icon-arrow-down icon icon-arrow-fill-down icon icon-arrow-next icon icon-arrow-prev icon icon-tag-close icon
给婴儿涂防晒霜安全吗?
Q: 我听说婴儿不能涂防晒霜,是这样吗?
A: 玛丽.罗,你想到要保护宝宝免受阳光危害,这很好。太阳的紫外线(UV)是有害的,而宝宝最容易受到伤害,因为他们的皮肤最薄。在阳光下曝露哪怕很短时间,都可能引起晒伤、疼痛、起疱和脱水。长期来说,曝露在阳光下可能引起皮肤癌,而在幼儿时期受到两次以上晒伤的人,得皮肤癌的几率明显更高。

你提到的一点是对的,对于给婴儿涂防晒霜是否安全,现在尚有争论。因为6个月以下的婴儿皮肤非常薄,他们会比一般人更多地吸收防晒霜,而防晒霜对人体的长期影响现在还是未知的。传统的看法是,只能给6个月以上的宝宝涂防晒霜;而6个月以下的宝宝要避免直接曝露在阳光下,可以用衣物遮盖,而不要使用防晒霜。然而,过去两年内,美国皮肤学学院和美国儿科学院称,既然没有证据证明皮肤上的少量防晒霜对婴儿有害,那么当没有阴影或衣物可以完全遮挡6个月以下的宝宝的时候,使用防晒霜是安全的。

以下是一些保护你的宝宝免受太阳光直射的危害的基本建议:
  • 避免在午间进行户外活动 (上午10点到下午4点)这时段的阳光是最强的。
  • 尽可能地在阴凉处玩。 这对于6个月以下的宝宝尤其重要——让他们处在游廊、树木、伞或儿童推车的遮蔽下。
  • 给你的宝宝穿宽松的浅色衣服这可以尽可能地遮盖宝宝的皮肤。棉布是不错的选择,不过紧密的织物最好——光的穿透性比较差。
  • 给孩子戴上帽子帽檐可以遮挡脸部的帽子,带有能遮住脖子的帽檐更好。带有紫外线防护的太阳镜能帮助保护宝宝的眼睛。
  • 使用防晒霜。 建议给6个月以上的孩子涂防晒霜,6个月以下的婴儿,只有当皮肤不能被遮蔽物和衣物完全遮挡的时候才使用防晒霜。在宝宝皮肤上小面积地涂抹小剂量的防晒霜,被认为是安全的,比如涂在脸部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。

下面是涂防晒霜时的注意事项:
  • 要选择防紫外线A和紫外线B的防晒霜,防晒指数(SPF)15或以上——这能过滤掉90%以上的有害光线。如果你的孩子是在水里玩,就要选择防水的防晒霜。含石蜡的固体胶型防晒霜比较适合用于孩子的脸,因为它不会滴进眼睛引起刺痛。
  • 先在孩子的背部试用防晒霜,以确认他的皮肤不会出疹子。
  • 去室外前20-30分钟就要涂防晒霜。将防晒霜涂抹在所有裸露的皮肤上,尤其是脸部、耳朵、脖子、肩膀和手臂。涂孩子眼周的时候要小心——不要涂在他的眼皮上——因为如果不小心进入眼睛会有灼痛感。如果他自己把防晒霜弄到了眼睛里,就用一块湿布擦拭他的眼睛和双手。
  • 记得在游泳后,以及每两个小时后,要重新再涂一次。

想知道更多相关信息,请阅读本网站上的另一文章《孩子的光照安全》,或浏览www.aad.org (美国皮肤学学院)或 www.aap.org (美国儿科学院)。
沪ICP备14050463号-1