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我该如何让宝宝保持安全? 您家里的指南
婴儿抚触是简单而自然的安抚宝宝的方法。

选择一天当中宝宝不闹的时间段。找一个安静、温暖的地方,将毯子或者毛巾铺在地上。确保你的手温暖、干净,手上擦些婴儿油或者婴儿霜。

每个部位用温柔而有力的手掌替宝宝按摩一两分钟。跟随宝宝的感受,宝宝不喜欢被人碰触的部分就跳过。毕竟,按摩的目的就是让宝宝开心、放松。

1) 从脚部开始。用拇指和食指按摩,从脚趾头到脚后跟,再到脚踝。

2) 现在,用一只手抓住脚踝处,拿起宝宝的腿,另一只手慢慢地、轻柔地从脚踝按摩到大腿根。

3) 按摩手部。用手指摊开孩子的手掌,轻柔地从手心向整个手掌按摩。用拇指和食指按摩、晃晃宝宝的手指头。

4) 一手抓着手腕,另一只从手腕向肩膀按摩。然后绕着肩膀划拳按摩。

5) 宝宝肚子上做顺时针圆周按摩,以肚脐为中心,但如果肚脐未脱落的话,别去碰它。

6) 接着,把双手放在宝宝胸部,轻柔地按摩上下左右。

7) 用手支撑宝宝头部,按摩宝宝的头皮和耳朵。不要碰触囟门。

8) 让宝宝趴着。两手放在宝宝背上,轻轻地从肩膀向臀部按摩,然后再回到肩部。
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