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家庭问题

你已经在做的对孩子大有益处的八件事

在游戏垫上坐一会儿,谈谈一天的经历,亲吻你的伴侣-- 养育孩子没有比这更简单的了。

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你是否曾经因为度过漫长而繁忙的一天,而担心没有花足够的时间陪孩子成长和发展?你大可不必内疚,因为有可能你已经做了很多!所有这些日常所做的事情都有助于孩子变得更加阳光、快乐、健康—— 毫不费力。

1.亲吻你的伴侣在你亲吻你的丈夫时,宝宝会表现出可爱的嫉妒之情,但不去管它!对5000个英国家庭进行的一项研究表明,父母互相亲吻的频率越高,越不可能对孩子大喊大叫。

2.多说话 无数研究表明,只是对着宝宝说话对他们是多么的重要。如果孩子年龄足够大,“要一整天都和他们说话——即使他们坐在后排座位呀呀学语——这样给孩子传递的信息是你希望他们知道。”著有《告诉我该如何说》(Just Tell Me What to Say)和《你不是我的老板》(You're Not the Boss of Me)育儿书籍的儿童发展与行为专家Betsy Brown Braun这样说道。

3.和孩子在地上玩耍。 你知道,对于成年人而言,走楼梯如何是身体健康的一个不为人知的秘密吗?专家认为,对于婴幼儿而言,爬行运动犹如帮助他们核心力量得到锻炼的时机,因为他们伸手去拿东西或在被提起来时保持平衡。

4.在门口向孩子问候。你会给宝贝一个问候的拥抱吗?Braun 表示,“这种非常问候发出的是强有力的信息”。“孩子得到的一个基本需要是感觉自己受到重视,觉得自己在家里的作用也很大。”这个简单的瞬间对于他们的意义重大。

5.让孩子自己穿衣服 要花更长时间,但确实值得。OTR/L的儿科职业治疗师Michelle Friedson Feld说:“鼓励孩子自己穿衣服可培养他们的运动规划和协调能力。“较他们学会按顺序做事,如先穿内衣,然后穿裤子,帮助孩子学会排序,这是后续一项关键的读写能力。”

6.善于说不。“孩子需要限制,”Braun表示。为了安全,当然也是“为了让他们学会如何处理生活最终给予的自然而然的种种限制。每当你设定限制或制定规则时,都将为孩子创造更美好的未来。”

7阅读自己的(成人)书籍。 床头柜上的一堆书对你可能有嘲讽意义,但是对你的孩子却有激励作用。看到你读书,也会激发孩子想读书。多项研究表明,你家中的藏书越多,孩子读书的频率越高。

8.让他们搅拌面糊。 在你让孩子帮忙做饭时,会教会他们非常多的能力。Feld说:“通过测量和倾注面粉时的手眼协调能力培养孩子的数学技能。”“搅拌面粉有助于锻炼孩子的手臂力量和抓牢力。”

劳伦 史密斯 布鲁迪是一个作家,顾问,也是的创始人。“第五学期”她也将是《第五学期》这本书的作者。是生完孩子后的职场妈妈在形象、心智和成功方面的指导。二重日,2017年4月