Artiklar och ämnen
Från tvättmaskiner till barngungor: hur du lugnar ditt missnöjda barn
Att förstå hur du ska lugna ditt barn är inte alltid så lätt..
Det är faktiskt en av de största utmaningarna för nya föräldrar. Därför kan det vara bra att veta vad som har visat sig fungera tidigare.

För att lugna ett barn som inte är hungrigt är det gamla tricket bäst: att gunga barnet i dina armar. En variation av detta är babydans, där du håller ditt barn i armarna och dansar runt i rummet. Variera hur du håller barnet och dina steg, så du lär vad barnet uppskattar mest. Att klappa försiktigt är alltid bra, men skaka aldrig då det kan skada ditt barn allvarligt.

Om du blir trött i armarna, kan du låta en automatisk spädbarnsgunga eller stol ta över medan du talar lugnande till barnet. Innan du köper en sådan ska du undersöka hur enkelt det är att sätta i och lyfta ut barnet. Du vill kanske också se efter en modell som inte gör så mycket ljud, då det kan väcka barnet.

Ljud kan också lugna. Experter tror att barn gillar statiska ljud – så som från en tvättmaskin, dammsugare, fläkt och rinnande vatten – för att de påminner om ljud de hörde i mammans mage. Mobiler som spelar vaggvisor och andra lugnande produkter kan få ditt barn att halvsova lugnt, även mitt i natten. Och glöm inte hur lugnande din röst och dina ljud kan verka på barnet.

Det kan hjälpa er båda att gå ut, eller å en promenad med barnvagnen. Att åka en sväng i bilen är en klassiker, då motorns rytmiska ljud och rörelse lugnar barnet. Några barn kan lugnas med ett bad.

Men ibland finns det inget att göra åt det. Om du har försökt allt, och din läkare konstaterat att barnet är vid god hälsa, ska du inte få skuldkänslor om du lägger ifrån dig barnet på en säker plats och låta det skrika några få minuter. Håll dig i närheten, och prata lugnande, pussa och krama barnet. Du kommer att överraskas över hur mycket lugnare barnet är när stormen har passerat.

Till slut, tänk på följande: du vill inte ha mjukdjur och dylikt i ditt barns säng innan det är ett år gammalt, men efter barnets första födelsedag har barnet med största sannolikhet hittat ett föremål som det gillar och lugnas av. Det känns kanske som en evighet tills dess när du står mitt i skrikandet, men jag kan lova at tiden dit går fort!
Dr. Bettye M. Caldwell Ph.D. Professor of Pediatrics in Child Development and Education