Artiklar och ämnen
Anpassningar när två blir tre
F:: På vilka sätt måste min man och jag anpassa oss och våra liv när det kommer ett barn?
Tracie New Bedford
En:: Att bli en familj på tre personer kommer att leda till några av de mest omfattande och djupgående förändringar ni någonsin kommer att vara med om i era liv. Nästan alla aspekter av livet kommer att förändras och ni kan dela in livet i termer som ”livet före” och ”livet efter” det att barnet föds.

Socialt ...
Det kan vara svårt att upprätthålla ett aktivt socialt liv när barnet växer. Att gå ut tillsammans kan istället förvandlas till att stanna hemma, beställa hämtmat och titta på en film. (Förmodligen kommer ni också att somna framför filmen.) Om de flesta av era vänner inte har barn kan ni upptäcka att era intressen skiljer sig åt. Medan era vänner diskuterar aktuella händelser och bra böcker, kanske ni är mer fokuserade på bebisutrustning och utvecklingsmässiga milstolpar. Ni kommer att bli vänner med andra föräldrar och planera utflykter som rör sig kring barnen. Och er tid som par kommer alltid att bli avbruten av ert barns behov.

Ekonomiskt ...
Ni måste tillhandahålla mat, kläder, blöjor och dygnet-runt-omvårdnad till ert barn, vilket kräver att ni håller er till en budget. Om båda arbetar måste ni hitta bra barnomsorg och planera för vad ni ska göra när barnet är sjukt.

Fysiskt ...
Ni har jour dygnet runt för att ta hand om bebisens behov av mat, blöjbyten, vila och stimulans. Era dagar och nätter kommer att anpassas till bebisens biologiska rytm. Ni kommer att lära er att fungera med mindre sömn än ni någonsin trott var möjligt, vilket är både fysiskt och känslomässigt påfrestande. Om du ammar kommer din kropp att vara fysiskt ansvarig för din bebis näringsintag, vilket ställer ytterligare krav på dig.

Känslomässigt ...
Även om kraven kring föräldraskapet kan vara överväldigande, kommer ni att känna en djup och nära kontakt med den här lilla varelsen som ni har skapat, och ni kan uppleva en kärlek som är djupare än något annat ni varit med om. Ni kan också känna en ny sorts kärlek till varandra som par. Er bebis kommer att tvinga er att stanna upp och lägga märke till det fantastiska i varje ögonblick. I takt med att ert barn börjar bli medvetet om världen runt sig, kanske ni börjar dela hans eller hennes fascination över former, färger, strukturer och ljud omkring er, och finna djup tillfredsställelse av att se ert barn utvecklas.

Logistiskt ...
Ingenting kommer någonsin att verka enkelt igen. Att handla mat, tvätta, gå till jobbet, ta en dusch och vila måste ske samtidigt som ni tar hand om er bebis. Ibland känns det som en jätteuppgift att både lyckas få på sig kläder och äta själv innan dagen är slut. Ni kanske behöver dela upp hushållssysslorna så att ni kan turas om att ta hand om bebisen, och livet kanske känns mer som en stafett.

Ni kommer att lära er göra flera saker på en gång och bli otroligt organiserade, som en följd av att ni hanterar de samtidiga kraven från föräldraskapet och resten av era liv. Ert organisationssinne kommer att förbättras, ni kommer lära er att njuta av enkla nöjen hemma som par istället för ett spännande nattliv, ni kommer att lära er att uppskatta alla aspekter av mänsklig utveckling. Till slut kommer ni att anpassa er till rollen som nyblivna föräldrar, och det kan vara svårt att komma ihåg hur livet såg ut innan er bebis föddes.
Laura E. Stachel M.D. Obstetrician & Gynecologist