icon-arrow-down icon icon-arrow-fill-down icon icon-arrow-next icon icon-arrow-prev icon icon-tag-close icon

Здоровье и безопасность

Как научить ребенка сморкаться

Это сложнее, чем кажется на первый взгляд, утверждают эксперты

ПОДЕЛИТЬСЯ
Заложенный нос может быть настоящим мучением для детей и родителей: Многие малыши ненавидят грушу или шприц и, хотя некоторые родители используют предметы для отсасывания слизи ("носовые аспираторы"), необходимо, чтобы они устраивали ребенка. В какой-то момента развития ребенка проще научить его сморкаться. Вот как это сделать:

Не спешите. Так же, как и первые шаги или развитие речи, или приучение к горшку, - сморкание это процесс, на который детям нужно время. "Точно так же, как вы не посадите ребенка на велосипед с десятью скоростями и скажете "вперед!", вы не можете ожидать от ребенка, что он возьмет носовой платок и тут же высморкается", - объясняет Скотт Голдштейн, доктор-педиатр из Чикаго, инструктор клинической педатрии в Северозападной Университетской Школе Медицины. Сначала попросите ребенка посмотреть, как сморкаетесь вы.

Продемонстрируйте шаг за шагом. Когда будете готовы научить своего ребенка—многие дети готовы учиться в возрасте около 2-х лет,—объясните свои действия простыми словами. “Попробуйте объяснить процесс сморкания шаг за шагом, чтобы дети понимали, что происходит," - говорит Дина ДиМаггио, доктор-педиатр Медицинского Центра Лангон Нью-Йоркского Университета. "Например, вы можете сказать "Мама прикоснется к твоей ручке этой мягкой салфеточкой. А теперь мы положим ее на твой носик. Я нажму на дырочку в носике с правой стороны, а ты можешь выдохнуть воздух и козюли через другую дырочку. Мы повторим это с левой стороны. Затем мы вытрем у тебя под носиком, чтобы убрать все козюли, и выбросим салфеточку, после чего помоем наши ручки".

Повторяйте во время купания. "Поощряйте вашего ребенка пускать пузыри из носика в ванной, это будет резонировать громче в воде", - советует д-р Голдштейн. (И всегда внимательно следите за ребенком во время купания.)

Поиграйте в игру. Играйте наперегонки - кто быстрее передвинет дыханием, а затем и воздухом из носа, листочек или перо, или кусочек бумаги по столу, - предлагает д-р Голдштейн. Или попросите ребенка показать "танец салфетки", подув на нее.

Не давите. Если Вашему ребенку нужно время для того, чтобы разобраться с этим навыком, не переживайте. "Сморкание не помогает быстрее выздороветь, это не всегда легко и, если делать это слишком часто, может быть болезненно," - напоминает д-р Голдштейн. - "Если не получается, попробуйте носовой аспиратор и потренируйтесь с ребенком позже".