icon-arrow-down icon icon-arrow-fill-down icon icon-arrow-next icon icon-arrow-prev icon icon-tag-close icon
Telewizja: Jak może oddziaływać na twoje dziecko?
Jesteś pierwszym i najważniejszym nauczycielem swojego dziecka. Prawdopodobnie długo i mocno myślisz o wartościach, które chcesz przekazać swojemu dziecku, i próbujesz spędzać ze swoim dzieckiem tak dużo wartościowego czasu, ile możesz. Ale kto jeszcze uczy twoje dziecko? W przypadku większości dzieci, to telewizja. Jak wiele uwagi twojego dziecka przyciąga telewizja i czego twoje dziecko się uczy?

Krajowe badania pokazują, że dzieci spędzają trzy-cztery godziny dziennie oglądając telewizję. Dodając do tego czas, gdy oglądają kasety wideo, grają w gry wideo i komputerowe, surfują w internecie, dzieci spędzają średnio sześć godzin dziennie przed ekranem. Ostatnio badanie wykazało, że 1/3 2-7latków i 2/3 8-18latków mają telewizor w swojej sypialni. W czasie, gdy dzieci idą do przedszkola, mają za sobą obejrzane średnio 4,000 godzin telewizji, więcej czasu niż spędziły w przedszkolu.

Czego dzieci uczą się od telewizji?

Telewizja Edukacyjna
Niektóre programy telewizyjne są edukacyjne lub rozrywkowe dla dzieci. Większość programów edukacyjnych jest przeznaczona dla dzieci powyżej 2 lat. Programy takie jak Ulica Sezamkowa, Postaci Kratta, Arthur i Blue's Clues próbują uczyć dzieci o uczuciach, jak być dobrym przyjacielem, ciekawości do świata, liczb, liter, śpiewu i tańca. Ale to, że program jest dla dzieci nie znaczy że musi być edukacyjny. Wiele programów dziecięcych, łącznie z kreskówkami, jest pełnych przemocy—telewizja dziecięca pokazuje średnio 20 aktów przemocy na godzinę, a ponad połowa gier wideo jest brutalna.

Czy telewizja może być edukacyjna dla dzieci poniżej 2 roku życia? Niektórzy eksperci wierzą, że oglądanie telewizji szkodzi niemowlętom w rozwoju wzroku, słuchu, skupiania uwagi. W kilku pierwszych latach życia, dziecięce mózgi gwałtownie się rozwijają w odpowiedzi na ich zmysły i interakcje ze środowiskiem. Ponieważ telewizja jest nienaturalnym bodźcem dla ich zmysłów—jest raczej płaska niż trójwymiarowa, obrazy ruszają się zbyt szybko, ma słabą jakość dźwięku i nie jest interaktywna—może zablokować mózgi dzieci w kierunku pasywnych doświadczeń zamiast aktywnego angażowania się w świecie. Aktualne badania pokazują, że najlepszą drogą, aby pomóc dzieciom uczyć się —doświadczania emocji, mówienia, bawienia się—prowadzi przez prawdziwe interakcje z ludźmi i ich otoczeniem.

Przemoc
Ostatnie badanie przemocy w telewizji wykazało:
  • Blisko 2/3 wszystkich programów telewizyjnych zawiera przemoc.
  • Programy dziecięce zawierają najwięcej przemocy.
  • Przemoc w telewizji jest często pokazywana jako czarująca.
  • Dokonujący przemocy często nie są ukarani.
Pod koniec szkoły podstawowej, przeciętne dziecko jest świadkiem 8,000 morderstw i 100,000 innych aktów przemocy w telewizji. Badania wykazały, że po dzieciach, które oglądają więcej telewizji bardziej należy się spodziewać agresywnego zachowania, szczególnie zaraz po oglądaniu brutalnych programów. Dzieci mogą nauczyć się używać przemocy, aby wyrazić uczucia złości i aby rozwiązać nieporozumienia z innymi ludźmi, i często nie udaje im się zrozumieć, że przemoc rzeczywiście krzywdzi i zabija ludzi. I mogą także stać się przesadnie przestraszone i odczuwać niepokój, i koszmary nocne, i mieć trudności w koncentracji, i nauczaniu.

Odżywianie
Badania wykazały, że im więcej dzieci oglądają telewizji, tym bardziej prawdopodobne, że będą miały nadwagę. Gdy dzieci spędzają swój wolny czas leżąc, oglądając telewizję, nie mają tyle ruchu, ile potrzebują. Także reklamy telewizyjne reklamują słodycze, napoje gazowane, słodzone płatki, zachęcając dzieci do jedzenia wysokokalorycznego 'śmieciowego jedzenia.' Często dzieci jedzą taką żywność podczas oglądania telewizji i nie zdają sobie sprawy z tego, że się przejadają. Otyłość dziecięca może prowadzić zarówno do wielu problemów zdrowotnych jak i trudności towarzyskich.

Telewizja także promuje nadzwyczaj szczupłe modelki. Nawet w młodym wieku, dziewczynki martwią się o swoją wagę i zaczynają się odchudzać, co może oddziaływać na zdrowie i samoocenę.

Tytoń, alkohol i inne Używki
Reklamy telewizyjne, programy, i filmy pokazują atrakcyjne, zdrowe i popularne postaci pijące piwo, palące papierosy i rozmawiające o braniu innych używek. Dzieci uczą się z telewizji i filmów, że palenie, picie i branie narkotyków jest 'cool'—nie widzą jak szkodliwe są one dla ludzkiego zdrowia, edukacji, związków i pracy.

Sex
Programy telewizyjne, reklamy, teledyski, filmy i gry wideo pokazują dużo zachowań seksualnych. Pokazują nastolatków i dorosłych, ubranych i zachowujących się prowokacyjnie, rozmawiających o seksie i uprawiających seks. W telewizji seks jest pokazany jako zabawny i ekscytujący—bardzo rzadko mówi się o długotrwałych związkach, antykoncepcji i zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą płciową. Gdy w końcu odbywasz 'Pogawędkę' ze swoimi dziećmi o seksualności, twoja wiadomość może zostać przyćmiona przez lata przekazów o seksie, które twoje dzieci otrzymały z telewizji.

Konsumpcjonizm
Dzieci widzą średnio 20,000 reklam w roku. Reklamy są chwytliwe i zabawne—prawdopodobnie twoje dziecko nauczyło się wielu sloganów i powiedzonek i pamietasz nawet kilka z własnego dzieciństwa. Reklamy próbują przekonać dzieci, że muszą kupić określoną żywność, zabawki i ubrania—z których wielu aktualnie nie potrzebują—aby być fajnym i szczęśliwym.

Co mogą zrobić rodzice?
Przy naszym zajętym trybie życia, trudno jest znaleźć czas i energię, aby zawsze angażować dzieci do aktywnej zabawy. Wielu rodziców ucieka się do używania telewizji jako 'opiekunki', kiedy muszą zrobić parę rzeczy w domu albo po prostu potrzebują przerwy. Oto kilka wskazówek, aby pomóc tobie i twoim wartościom wziąć górę, kiedy włączasz telewizję:

1.Ograniczaj czas rozrywki z ekranem: Dla dzieci poniżej 2 lat, spróbuj w ogóle unikać TV. Dla starszych dzieci, ogranicz całkowity czas z mediami (TV, video, i/lub gry video) do jednej-dwóch godzin dziennie.

2. Wybierz co będą oglądać: Wybierz programy edukacyjne i niebrutalne. Rozważ kupno telewizora z V-chip, aby blokować programy pokazujące przemoc i seks. Nastaw odbiornik na kanał publiczny TV lub wypożycz video z programami edukacyjnymi i bez reklam. Zamiast surfowania po kanałach, wybierz program do obejrzenia i wyłącz telewizor zaraz po nim.

3. Trzymaj telewizor z daleka od dziecięcych sypialni: Gdy twoje dziecko nie widzi telewizora, mniej będzie chciało go oglądać. Trzymaj telewizor w rejonie dla całej rodziny gdzie łatwiej go monitorować.

4. Oglądaj telewizję razem ze swoim dzieckiem i dyskutujcie o przekazach: Wiedz co ogląda twoje dziecko, aby upewnić się, że jest to odpowiednie. Dyskutujcie o programie, aby zrozumieć wrażenia twojego dziecka, aby wyjaśnić co jest prawdziwe, a co nie i aby uspokoić jakiekolwiek lęki. W szczególności, dyskutujcie w jaki sposób przemoc, seks, palenie, alkohol, narkotyki i żywność są przedstawiane w telewizji, poddawaj w wątpliwość przekazy i wyjaśniaj swoje własne wartości.

5. Zachęcaj do innych zabawnych opcji: Zamiast wpadania w nałóg oglądania telewizji, pomóż dziecku zaangażować się w inne działania, takie jak zabawa z dorosłymi, dziećmi i zwierzątkami, jazda na rowerze, układanie klocków, czytanie, pisanie powieści, śpiewanie i tańczenie w rytm muzyki, robienie projektów artystycznych, granie razem w gry i układanie puzzli, i pomaganie ci w gotowaniu.

6. Daj dobry przykład: Ograniczaj rodzaje programów, które oglądasz i ilość telewizji, aby zachęcić dziecko do pójścia za twoim przykładem.
Karen Sokal-Gutierrez M.D., M.P.H. Pediatrician