Als het niet al te koud, nat of winderig is en er zijn geen medische bezwaren, kun je, zodra je het zelf fijn vindt, met je baby naar buiten. Zorg voor een kinderwagen waarin je baby horizontaal kan liggen. Blijf je langer weg, neem dan een verzorgingstas mee met luiers, billendoekjes, een setje schone kleertjes, flesvoeding (als je geen borstvoeding geeft) en ook wat te drinken voor jezelf. Vermijd drukte, voor jullie beider gemoedsrust en reis liefst niet in de spitsuren met het openbaar vervoer of de auto. Houd bij lange autoritten zoveel mogelijk het tijdschema van je baby aan, en kijk uit voor overstimulatie. Wanneer de irritatie begint, doe het dan rustig aan, stop even, en breng wat rustige tijd met elkaar door.