Artikelen en Onderwerpen
Hoe bereid ik me voor op het weer?
Natuurlijk moet je je baby tegen wind, regen, sneeuw en directe zon beschermen en dus voorbereid zijn op de weersomstandigheden van de dag. Een goede stelling is om je baby net zo warm of luchtig aan te kleden als jezelf. Wanneer jij genoeg hebt aan een T-shirt, is dit ook voldoende voor de baby. Ook kleine baby's hebben geen dekentje nodig op een warme dag. Als je je kind in dunne laagjes aankleedt, ben je voorbereid op veranderingen in het weer. Voel de huid van de baby in de nek, op het lichaam of op de armen. Als hij koud aanvoelt, doe hem wat extra's aan, wanneer hij zweet, doe dan wat uit. Bij warm weer, moet de kleding dun zijn en makkelijk kunnen ademhalen (katoen in plaats van synthetische materialen). Lichte kleuren reflecteren zonlicht en houden je baby koeler. Kleed je baby bijvoorbeeld aan met een licht katoenen broekje, een T-shirtje met lange mouwen en een hoedje/petje tegen de zon. Bescherm in de zomer blote huid met een zonneproduct voor kinderen (hoge beschermingsfactor), ook als je baby in de schaduw blijft. Probeer de zon te vermijden tussen 12 en 2 uur.

Blijf in de schaduw. Gebruik op een zonnige dag een parasol op de kinderwagen, onder een kap kan het behoorlijk warm worden. Leg een badstoffen bekleding in het autostoeltje, de bekleding ervan kan erg warm worden. Net als jij moet je baby extra drinken. Water, aangelengd sap, of moedermelk zijn goede keuzes. Vermijd drankjes met een hoog suiker- of zoutgehalte

Wat te doen met koud weer. Veel mensen zijn geneigd om de baby in veel kleren en dekens te wikkelen. Volg bij koud weer echter dezelfde regel als bij warm weer: kleed je baby aan met zoveel lagen als je zelf aan hebt. Doe ook een muts op als het koud is. Doe rustig aan met de dekens in de wagen, te veel is ook niet goed. Als je thuis bent of in een verwarmde auto, wikkel je baby dan niet in allerlei dekens, terwijl je zelf zonder jas zit. Als je baby 'klaagt' of koud aanvoelt, pak hem dan goed in. Als hij erg rustig en lusteloos is, of warm en zweterig aanvoelt, dan heeft hij het te warm.
Dr. Bettye M. Caldwell Ph.D. Professor of Pediatrics in Child Development and Education