Artikelen en Onderwerpen
Het huis schoonhouden als u een baby heeft
Vraag: Mijn 14 weken oude zoontje wil alleen maar worden vastgehouden en lijkt niet geïnteresseerd in speelgoed. Kijken naar gezichten, lichamelijk contact, praten en zingen vindt hij veel leuker. Ik besef dat het goed is dat hij in dat soort dingen geïnteresseerd is maar ik kan niets doen in huis omdat hij niet rustig in zijn stoeltje blijft zitten. Hoe los ik dit op?
Nancy Philadelphia
Antwoord: Nancy, evenwicht vinden tussen de verzorging van hun kinderen, hun huishoudelijke taken en hun werk is een constante uitdaging voor ouders. De mate waarin kinderen zelfstandig spelen is afhankelijk van hun leeftijd en ontwikkeling en natuurlijk van hun temperament. Baby's in hun eerste levensjaar zijn altijd geïnteresseerd in gezichten, lichamelijk contact, praten en zingen. Zo versterken zij de band met hun ouders, ontdekken zij dat zij erop kunnen vertrouwen dat hun ouders er altijd voor hen zijn en leren zij over sociale interactie en taal.

Hoewel sommige baby's wat minder temperament hebben en niet zo veel behoefte hebben aan sociale interactie, is uw baby zo te horen heel alert en sociaal. Dit is een fantastische fase in uw baby's ontwikkeling maar u zult uw verwachtingen iets moeten bijstellen. Geniet van het spelen met uw baby als hij wakker is en accepteer dat er verder weinig van huishoudelijk werk zal komen.

Maar er zijn wel een paar tips om toch aan uw werkzaamheden toe te komen:
  • Draag uw baby met u mee in een draagzak of draagdoek op uw buik of rug. U kunt dan huishoudelijk werk doen (zoals afwassen, stofzuigen en wassen) terwijl u uw baby meedraagt en met hem praat of voor hem zingt. Uw baby vindt het fijn om zo dicht bij u te zijn en zal graag rondkijken en met u meebewegen.
  • Maak een "speelbaan" met allerlei activiteiten die uw baby korte tijd bezighouden. U kunt bijvoorbeeld een deken op de vloer leggen met speeltjes en spiegeltjes waarmee uw kind liggend op zijn buik kan spelen, een schommel neerzetten of een babygym met hangende speeltjes opzetten waaronder hij liggend op zijn rug kan spelen. Probeer iedere activiteit een tijdje totdat hij er genoeg van krijgt, pak hem dan op, speel even met hem en geef hem vervolgens een andere activiteit. Uw baby zal geleidelijk steeds langer zelfstandig gaan spelen.
  • Profiteer van de tukjes van uw baby om dingen te doen die meer aandacht vereisen, zoals telefoneren en rekeningen betalen. Of gebruik die tijd om even te rusten. Probeer iedere dag even met uw baby naar buiten te gaan voor een wandeling in de frisse lucht. Veel ouders hebben gemerkt dat hun baby daarna beter slaapt.
  • Probeer op vaste tijden hulp te krijgen bij de verzorging van uw baby. Dan heeft u tijd voor uzelf en kunt u even rusten, een bad nemen, uitgaan met een vriendin, fitnessen, naar een film of concert gaan, etc. Dit is een periode waarin u de hulp van familie, vrienden en babysitters goed kunt gebruiken.
Karen Sokal-Gutierrez M.D., M.P.H. Pediatrician