Artikler og emner
Myter om det å bli mor
Når termindatoen nærmer seg, er det vanskelig å unngå å drømme om den perfekte fødselen, den perfekte babyen og din forestilling om å være "den perfekte mor". Selv om det er fristende å se for seg drømmescenarioet, er det viktig å innse realitetene knyttet til det å bli mor for første gang. Du bør prøve å skille fantasi fra virkelighet. Her følger noen myter om fødsel og det å bli mor.

Myte 1: Jeg kan styre fødselen.
Et av de få sikre momentene ved fødsler, er at de er uforutsigbare. Hver fødsel er en unik og karakteristisk reise, og det er vanskelig å vite akkurat hva man kan forvente. Noen par skriver detaljerte fødselsplaner og forsøker å forutse alle mulige fødselsscenarioer. Mange kvinner er bestemt på ikke å bruke noen form for smertelindring, og de føler seg mislykket hvis de endrer mening under fødselen. Selv om det kan være fristende å tenke på hvordan du ønsker at fødselen skal foregå, går det ofte best i de tilfellene der parene er fleksible og åpne for det faktiske fødselsforløpet. Jeg har sett par som er skuffet etter en nydelig fødsel, fordi fødselen tok en litt annen vending enn det de hadde planlagt, mens andre par er nesten ekstatiske over fødselen selv om det var en komplisert fødsel. Innse at dere ikke styrer det som skjer under fødselen, og at det finnes mange veier til en fantastisk fødsel.

Myte 2: Det vil oppstå tette bånd mellom meg og babyen med én gang.
Naturen sørger på fantastisk vis for at foreldrene blir knyttet til den nyfødte babyen. De kjærlige følelsene oppstår imidlertid ikke alltid med én gang, og det kan ta tid før de utvikles. Mødre som er utslitt, skuffet eller har vondt etter en krevende fødsel, trenger tid på å komme til hektene igjen. Noen mødre føler umiddelbart ømhet for den nye babyen, mens andre trenger tid til å bearbeide reaksjonene på fødselen og tid til å bli kjent med den lille. Ikke vær for hard mot deg selv hvis opplevelsen av fødselen skiller seg vesentlig fra det du forventet. Og bekymre deg ikke om du ikke umiddelbart føler ømhet og nærhet for den nyfødte babyen. Følelsene kommer når du er klar.

Myte 3: Det å være mor er intuitivt og naturlig.
Noen har mye erfaring med små barn, mens andre ikke har det. For kvinner som har mye erfaring med babyer, vil det helt klart føles mer naturlig å ta seg av den nyfødte. Hvis du ikke har hatt noe særlig kontakt med små barn, bør du øve deg litt. Tilbring tid med en venn som har fått baby, eller meld deg på et kurs om babystell. Noen sykehus og barnesykepleiere tilbyr privatundervisning eller undervisning i gruppe for førstegangsforeldre. De viser hvordan du steller nyfødte og tar også for seg identifikasjon og behandling av vanlige problemer.

Myte 4: Jeg får en perfekt baby.
Vi ønsker alle det perfekte barnet som enkelt lar seg berolige i armene våre, som kan ammes uten vanskeligheter, og som sover hele natten. På tross av at vi gjør vårt beste, er det noen babyer som er vanskelige å trøste. Noen har kolikk, noen utvikler allergier, og de fleste sover ikke natten igjennom på mange måneder. I likhet med fødsel er også det å være foreldre uforutsigbart. Foreldrerollen krever både fleksibilitet og en god porsjon humor. Og for deg vil barnet uansett være "perfekt".

Myte 5: Jeg får tilbake den gamle kroppen min med én gang.
I svangerskapet økte vekten jevnt over mange måneder, og det er sannsynlig at det tar minst like lang tid å få tilbake kroppen slik den var før du ble gravid. Inkluder trening i hverdagen, og spis sunt. Sørg for nok næringsstoffer, slik at du opprettholder energien. Og vær tålmodig. Det tar tid å kvitte seg med de ekstra kiloene fra svangerskapet.

Myte 6: Jeg burde alltid være glad, og ikke innrømme hvor tøft det er å være mor.
Det fleste mødre synes det er givende og gøy å ha barn, men det å være mor, innebærer også mye hardt arbeid. Du er på vakt 24 timer i døgnet for det nye familiemedlemmet, noe som er utmattende. Legg til husarbeid og jobb, og de fleste blir overveldet. Det kan være lurt å be en nær venn eller et familiemedlem om hjelp de første ukene, eller du kan engasjere en kvalifisert assistent. Du trenger ikke klare alt på egenhånd.

Laura E. Stachel M.D. Obstetrician & Gynecologist