Gli esperti concordano nell'affermare che il latte materno sia il miglior alimento per i bambini. Oltre ad essere un eccellente nutrimento, contiene elementi ricostituenti per il sistema immunitario che il latte in polvere non può assolutamente sostituire. Gli studiosi ritengono che il latte materno riduca i disturbi intestinali dei neonati, le infezioni all'apparato respiratorio superiore e gli arrossamenti da pannolino, e che gli acidi grassi specifici del latte materno stimolino la crescita ottimale nel cervello. L'Accademia Pediatrica Americana (AAP) raccomanda che le madri allattino al seno i neonati almeno per tutto il primo anno di età ma qualunque quantità di latte materno fa bene al vostro bambino. Se potete allattarlo solamente per una settimana, un mese, tre mesi o sei mesi, fatelo.

Altri vantaggi dell'allattamento:

• Il latte materno è composto appositamente per soddisfare le esigenze dietetiche individuali del vostro bambino. Non c'è niente di più nutriente o più facile da digerire per un neonato
• Gli anticorpi presenti nel latte materno aiutano i bambini a combattere le infezioni del tratto urinario, respiratorio e intestinale. I neonati che vengono allattati per almeno quattro mesi contraggono circa la metà delle infezioni alle orecchie e hanno reazioni allergiche sette volte inferiori a quelle che contraggono i bambini nutriti con latte artificiale
• I bambini faticano di più ad estrarre il latte dal seno rispetto a quanto farebbero con il biberon, rafforzando così la bocca, la mandibola e i denti.
• Oltre al calore e al rilassamento che il bambino percepisce, tipici dell'allattamento, gli ormoni che stimolano la produzione del latte hanno un effetto calmante anche sulla madre
• L'ossitocina, uno degli ormoni della lattazione, aiuta ad espellere la placenta dopo il parto. Contraendo l'utero, previene le emorroidi.
• Una madre che allatta smaltisce i chili della gravidanza gradualmente senza mettersi a dieta
• Il latte materno è sempre disponibile, caldo e sterile. Niente biberon o tettarelle da lavare e sterilizzare, e niente latte in polvere da preparare, far raffreddare, scaldare o impacchettare quando si va a spasso
• E il latte materno è gratis!