Cikkek és tanácsok
Biztonságosan a rolleren, görkorin, gördeszkán
A gyerekek szeretnek a szabadban játszani, gyorsan menni és bukkanókon-kanyarokban manőverezni. Egy generációval ezelőtt a legtöbb gyermek ezeket az élvezeteket saját két lábán vagy kerékpáron fedezhette fel. Manapság a gyerekeknek egy sor más lehetőség áll rendelkezésükre, például rollerek, egysoros görkorcsolyák és gördeszkák.

Míg ezek az új kültéri sportok egészséges mozgást és sok örömet is jelentenek, komoly sérülésekhez is vezethetnek. A gyerekek rollerükön, görkorcsolyájukkal és gördeszkáikkal nagy sebességgel száguldozhatnak – és súlyos zúzódás lehet az eredménye, ha felborulnak és a kemény járdára esnek. Sajnos a manőverezési problémák és a gyerekek korlátozott ítélőképessége, ügyessége és ereje miatt elég gyakoriak az esések. Az esések gyakran sérülésekhez vezetnek, amikor a gyerekek nem biztonságos helyeken – például utcán – közlekednek, és nem viselnek sisakot és egyéb védőfelszerelést. Az elmúlt évben az Egyesült Államokban gördeszkás sérülésekkel 5.000, rolleres sérülésekkel több mint 80.000, görkoris sérülésekkel pedig több mint 100.000 gyerek részesült sürgősségi ellátásban. Agyrázkódás, arcsérülések, kivert fogak, és törött kezek és lábak voltak a legáltalánosabbak. A legkomolyabb sérüléseket és halált nemritkán az okozta, amikor a gyerekeket motoros jármű ütötte el.

Az Amerikai Fogyasztóvédelem Biztonsági Bizottsága (CPSC) és az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) közösen biztosnági ajánlásokat dolgozott ki a rollerekre, gördeszkákra és egysoros görkorcsolyákra. Ha azt fontolgatja, hogy megengedi gyermekének az előbbi sportok valamelyikében részt vegyen, legyen a biztonság az esődleges szempont:
  • Várjon, míg gyermeke elég idős lesz ahhoz, hogy biztonságosan közlekedjen, és felügyeljen gyermekére: A gyerekeknek nagy valószínűséggel élvezetes és biztonságos élményben lesz részük, ha a koruk, méretük, erejük, ügyességi szintjük megfelelő az eszközhöz. Ügyeljen az eszközök csomagolásán feltüntetett célkorcsoportra. A CPSC és az AAP ajánlása szerint a gyerekek csak 5 éves koruk után gördeszkázzanak, 10 éves korukig szigorú felnőtt felügyelet mellett. Ajánlásuk szerint a 8 év alatti gyerekek csak szigorú felnőtt felügyelet mellett rollerozzanak és görkorcsolyázzanak. Amikor a kisgyerekek új sporttal ismerkednek meg, szükségük van a felnőttek közelségére, akik irányítják és bátorítják őket, valamint gondoskodnak a biztonságukról.


  • Ügyeljen rá, hogy biztonságos legyen a gyermek felszerelése: ellenőrizze, hogy a felszerelésnek van-e minőségi tanusítványa, és hogy nem szerepel a CPSC visszavonási listáján (check www.cpsc.gov). Arra is ügyeljen, hogy megfeleljen a gyermek méretének és jó állapotban legyen.


  • Figyeljen rá, hogy gyermeke viseljen sisakot és egyéb védőfelszereléseket: A biztonságos sisak elengedhetetlen a fejsérülések elkerüléséhez; ellenőrizze a csomagoláson, hogy szerepel-e rajta az ANSI, ASTM, Snell Memorial Foundation, vagy a CPSC tanusítványa. A könyök- és térdvédők is nagyon fontosak. A csuklóvédő viselése is ajánlott gördeszkázáshoz és görkorcsolyázáshoz, de rollerezéshez nem, mivel akadályozhatják a kormány biztonságos fogását. A rolleren és gördeszkán a cipő vagy tornacipő biztonságosabb viselet, mint a szandál. Egy teljes biztonsági felszerelés 100$-nál kevesebbe kerül; jó befektetés a költségesebb sérülések kivédésére.


  • Keressen gyermekének biztonságos helyet a sportoláshoz: Vigye játszótérre, parkba vagy korcsolyapályára, minél távolabb a gépjárművektől. Kerülje a homokos, murvás vagy egyenetlen járdákat, amelyek eséseket okozhatnak. Ha a biztonsági előírások szerint tervezték és felügyelik a biztonságukat, a közösségi, hivatalos gördeszkapályák általában biztonságosabbak, mint az otthoni rámpák és ugratók. Ne engedje gyermekeinek, hogy parkolókban, kocsibejárókon vagy az utcákon játsszanak. Magyarázza el nekik, hogy soha nem szabad mozgó járműbe belekapaszkodniuk. És ne engedje, hogy sötétben közlekedjenek, amikor rosszak a látási viszonyok.


  • Gondolkozzon el a tanfolyamokon: A tanfolyamokon megtaníthatják gyermekének az olyan alapvető elemeket, mint fordulás, megállás és a biztonságos esés. Segítenek a biztonságot, mint a sport központi elemét megerősíteni.
További információkat a www.cpsc.gov és www.aap.org oldalakon talál (angol).