Članci i teme
Kako spriječiti sploštenje glavice Vaše bebe?
Od 1992. godine preporučuje se stavljanje beba na spavanje tako da leže na leđima, da bi se spriječio Sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS). Od tada, smrti dojenčeta smanjene su za pola. Ipak, istovremeno se kao posljedica toga kod beba javlja povećana tendencija ravnanju stražnjeg dijela glave (poznato kao plagiocefalija). Evo što o tome trebate znati.

Da li da stavljam svoje dijete da spava na boku ili trbuhu da bi se izbjegla pojava spljoštene glave?
Ne. Stručnjaci inzistiraju na tome da je položaj na leđima najsigurniji način spavanja za većinu beba Zabrinutost oko neznatnog iskrivljenja glavice nije ništa u usporedbi s rizikom od SIDSa. Večina tih pojava zaležane glavice može se spriječiti. A ukoliko se kod Vaše bebe i pojavi sploštenje glavice, najvjerojatnije će se samo riješiti između 6. i 12. mjeseca života, kada će beba više vremena provoditi u sjedećem i puzajućem položaju. Većina se stručnjaka slaže u tome da blago sploštenje na bebinoj glavici neće utjecati na rast mozga, vid, sluh ni razvoj.

Što uzrokuje sploštenje bebine glavice?
Kosti bebine glave prirodno su meke i elastične da bi se mogle provući kroz porođajni kanal tijekom poroda. Mnoge bebe rođene prirodnim putem izlaze s lagano zašiljenom glavicom. Tijekom prvih mjeseci lubanja može postati spljoštena kada je bebina glava naslonjena tijekom mnogih sati na čvrstu podlogu kao što je madrac, auto sjedalica, nosilica, hopsalica, kolica ili ljuljalica. Također možete primjetiti da se kosa Vaše bebe izlizala na spljoštenom dijelu glave; ili da su joj lice, oči ili uši lagano asimetrične. Ove se promjene mogu desiti svakom novorođenčetu, ali ipak su uobičajenije kod prerano rođenih beba (jer su njihove lubanje mekše), kod beba čiji su vratni mišići jači na jednoj strani negoli na drugoj, kod beba s većim glavama koje je teže okretati i kod beba koje puno spavaju.

Što možemo učiniti u cilju prevencije?
Za sprečavanje spljoštenja bebine glave ključno je da beba tijekom dana boravi u različitim položajima.

Za vrijeme spavanja (dnevnog i noćnog):
Uvijek stavite bebu da spava na leđima, osim ako liječnik nije preporučio drugačiji položaj. Ali nastojte izmjenjivati bebin položaj u dječjem krevetiću svaki puta kada ju stavljate spavati. Jednu noć neka ima glavu na uzglavlju, a slijedeću na podnožju krevetića. Bebe prirodno okreću glavu prema vratima (gledaju hoćete li ući u sobu), prozoru (da bi vidjele svjetlo) ili vrtuljku iznad krevetića (da bi vidjele zanimljive objekte) - tako beba vježba okretanje glave jednako u svim pravcima.

Za vrijeme budnosti:
1. Igra: Nova preporuka je"Leđa za spavanje. Trbuščić za igranje." Kada se Vaša beba igra na trbuščiću, to pomaže da se rastereti stražnji dio glave. Također pomaže jačanju vrata, ruku i gornjeg dijela tijela, te učenju prevrtanja, sjedenja i puzanja. Možete početi bebu polagati na trbuščić gotovo odmah nakon rođenja. Kada je Vaša beba budna i pripravna, pokušajte se s njom igrati na trbuščiću nekoliko puta dnevno. Dobro vrijeme za to je nakon hranjenja i mijenjanja pelena, te nakon dnevnog sna ili kupanja; kada je Vaša beba namirena i dok joj je udobno. U početku se može malo komešati u tom novom položaju ali će s vremenom sve više uživati, a Vi ćete moći produživati vrijeme igre. Vaša će beba uživati u igri na trbuščiću ako može vidjeti i čuti Vas i druge njoj interesantne stvari, na primjer:
• Lezite na leđa sa svojom bebom na sebi, položenoj na trbuščić i s glavom na Vašim grudima Govorite joj i pjevajte. Poželjeti će podići glavu da bi Vas vidjela i poigrati se s Vašim licem.
• Lezite na leđa podignutih koljena i bebu položite trbuščićem na Vaše potkoljenice dok joj glava počiva na Vašim koljenima. Držite bebu pa lagano i nježno odižite i spuštajte noge. Pričajte joj i pjevajte, te primaknite koljena da biste joj poljubili glavicu.
• Polegnite svoju bebu potrbuške na pod i stavite joj mali jastučić ili zarolani ručnik ispod grudiju da ju malo podigne. Lezite ispred nje da biste se s njom igrali i postavite igračke unutar njenog dosega. Radite smiješna lica, pokazujte bebi igračke, pričajte joj i pjevajte i potičite da posiže za stvarima. Pokažite joj interesantne stvari iznad njene glave - kao što je Vaše lice, ogledalo, zvečka ili plišana životinja - da biste je ohrabrili da podigne glavu i pridigne se rukama. Neka se malo dijete igra s Vašom bebom uz Vaš nadzor - ono se može lako spustiti na pod i na poseban način zaplijeniti pažnju Vaše bebe.
• Položite bebu potrbuške na dekicu. Podignite dva prednja čoška i vucite ju uokolo po sobi ustima oponašajući zvuk motor vozila.
• Razmislite o tome da svojoj bebi nabavite aktivnu prostirku specijalno dizajniranu za igranje na trbuščiću.
• Upitajte svoje prijatelje koje su im se igre pokazale najbolje za vrijeme provedeno na trbuščiću. Izmislite i neke svoje.

2. Odmor: Roditelji su otkrili da su kolica za bebe, sjedalice za hopsanje i ljuljalice korisne za miran i siguran odmor beba. Ipak, ako bebu ostavite predugo u sjedalici, ona će stvarati pritisak na bebina leđa i to može izazvati spljoštenje glavice. Zdravstveni stručnjaci preporučuju da ne ostavljate svoju bebu u auto sjedalicama, dječjim kolicima, sjedalicama za hopsanje ili ljuljanje kroz "duži vremenski period." Dok oni ne specificiraju koliko dugo je predugo, najbolje je koristiti zdrav razum - zamislite kako dugo bi Vama bilo ugodno sjediti u točno takvom položaju, bez da se možete okrenuti i pogledati nešto novo, protegnuti ruke i noge ili ustati da prošećete uokolo. Obzirom da Vaša beba mora biti u svojoj sjedalici za vrijeme vožnje, razmislite o tome da umjesto da se vozite prohodate i nosite svoju bebu u prednjoj nosiljci, stražnjoj nosiljci ili vozite u kolicima. Isto tako, kada ste kod kuće, uzmite svoju bebu iz sjedalice i provedite neko vrijeme držeći je i mazeći te radeći sitne poslove s njom u prednjoj nosiljci.

3. Hranjenje: Kada bebu hranite na prsima, stavljajte ju na obje dojke - to joj daje priliku da se okreće prema Vama u oba smjera, vježba mišiće vrata jednako sa svake strane i da na Vaše ruke naslanja različite dijelove glave - ovo sprječava sploštenje glavice. Ako bebu hranite na bočicu također nastojte mijenjati strane sa svakim hranjenjem - za vrijeme jednog hranjenja držite dijete na lijevoj ruci a bočicu u desnoj; a kod slijedećeg hranjenja držite dijete na desnoj ruci a bočicu u lijevoj.

Kako možemo biti sigurni da je oblik glave našeg djeteta u redu?
Tijekom prvih nekoliko mjeseci života Vaše bebe promatrajte oblik njene glave, položaj vrata i simetriju njenih očiju i ušiju. Ukoliko imate bilo kakvih sumnji vezanih uz sploštenje ili asimetriju, fotografirajte glavicu svoje bebe sa svih strana - sprijeda, straga, odozgora i s obje strane. Zamolite svog liječnika da pregleda bebinu glavu i vrat prilkom svakog rutinskog posjeta. Liječnik će Vam reći imate li razloga za zabrinutost i da li je potrebno poduzeti kakve posebne mjere. Obično je pregled dovoljan, ali ako liječnik iskaže zabrinutost može naručiti rendgenske snimke ili CT (kompjuteriziranu tomografiju) bebine glave. U rijetkim slučajevima može se preporučiti specijalistička procjena i tretman.

Zapamtite, vrlo je uobičajeno da bebe imaju lagano iskrivljenu glavu i to obično prođe tijekom prve godine. Za djecu čije su glavice ostale malo iskrivljene postoji tretman za ispravljanje. Većina odstupanja u obliku glave Vašeg djeteta najvjerojatnije će postati neprimjetna prije školske dobi, kada će dijete već imati više kose. Imate li kakvih nedoumica, razgovarajte sa svojim liječnikom.

(Članak je napisan u veljači 2012. godine)