Vastaus: Onneksi olkoon, olet antanut vauvallesi hyvät lähtökohdat valitsemalla rintaruokinnan. Rintamaidossa on luontaisesti vauvan tarpeita vastaava ravinnekoostumus. Jos syöt hyvin, juot riittävästi nesteitä ja lepäät paljon, rintasi tuottavat riittävästi koostumukseltaan oikeanlaista maitoa vauvallesi.

Kuten olet huomannut, rintamaidon koostumus vaihtelee. Se muuttuu vauvan kasvaessa ja jokaisen ruokintakerran aikana.

Vauvasi kasvaessa hänen proteiinin-, rasvan- ja kivennäisaineidentarpeensa muuttuu. Vauvan ensimmäisten elinpäiviensä aikana saama maito, ensimaito, tulee rinnasta vähän kerrallaan ja on paksua ja kellertävää. Siinä on paljon proteiinia ja vauvaa sairauksilta suojaavia vasta-aineita sekä vähän rasvaa ja sokeria. Ensimaito toimii myös luonnollisena "ulostuslääkkeenä", joka auttaa vauvaa tyhjentämään suolensa ensimmäisestä ulosteestaan, ns. lapsenpihkasta. Vauvan elämän toisen tai kolmannen päivän jälkeen rinnat täyttyvät ohuemmalla, kirkkaammalla maidolla. Vauvan ensimmäisen elinvuoden aikana maidon koostumus saattaa edelleen vaihdella hieman.

Jokaisella ruokintakerralla rintasi tuottavat aluksi etumaitoa, joka on ohuempaa, vetistä ja väriltään vaaleansinistä. Tämä maito tyydyttää vauvan janon. Muutaman minuutin jälkeen rintasi alkavat tuottaa takamaitoa, joka on paksumpaa, täyteläistä ja joskus väriltään kellertävää. Takamaito on rasvapitoisempaa, tyydyttää vauvan nälän ja lisää vauvan painoa ajan mittaan. Takamaito myös tekee vauvan olon kylläiseksi ja uniseksi, mikä auttaa huomaamaan, milloin vauva on imenyt rintaa tarpeeksi.

Rintamaidon väri saattaa vaihdella myös äidin ruokavalion mukaan. Jos äiti syö paljon keltaisia vihanneksia kuten kesäkurpitsaa ja porkkanoita, vihannesten sisältämä karoteeni saattaa muuttaa maidon kellertäväksi (tällainen maito on täysin juomakelpoista vauvalle). Mikäli äiti nauttii elintarvikevärejä sisältäviä ruokia tai juomia (mm. limsat, urheilujuomat), se saattaa värjätä maitoa. Myös jotkut lääkkeet saattavat muuttaa rintamaidon väriä.

Mikäli sinulla on kysymyksiä tai huolia rintamaitoosi liittyen, voit myös käydä lääkärissä tai neuvolassa puhumassa asiasta.