Artikler og emner
Toilettræning
'Mor, Far—Jeg har lavet prutter i potten!' Længes du efter at høre disse ord fra dit barn? Nogle børn og deres forældre kommer nemt igennem toilet træning mens andre oplever mere besvær. Når du tror at dit barn er parat til toilet træning, så tag en dyb indånding og saml alle dine kræfter og tålmodighed du har for at kunne arbejde på det flere måneder. Og husk de følgende råd for at gøre toilet træningen nemmere for dig og dit barn:

Se hvornår dit barn er parat
At bruge toilettet er et vigtigt skridt for dit barn. Men husk at det er dit barns egen udvikling og temperament som bestemmer hvornår hun er parat og hvordan hun vil komme igennem processen. Som man siger, "Du kan vise dit barn toilettet, men du kan ikke få ham til at gøre det."

De fleste børn viser tegn på at de fysisk og psykisk er parate til at bruge toilettet når de er mellem 1½ og 3 år gamle, nogle tidligere mens andre senere. Piger er normalt parate lidt tidligere end drenge. Din barn skal være opmærksom og kunne kontrolere hvornår han skal tisse eller har afføring, og skal være villig til at prøve at bruge potten. Disse er tegn på at dit barn er parat:

  • Hans afføring er regelmæssig og forudsigelig.
  • Hendes bleer er tørre mindst to timer om dagen eller når han vågner efter en lur.
  • Hans ansigits udtryk og holdning indikerer hvornår han skal tisse eller have afføring.
  • Den beskidte ble giver hende ubehag og hun laver vrøvl eller beder om at bliver skiftet.
  • Han kan selv gå ud på toilettet, hjælp ham ud af tøjet, og følg de simple instruktioner.
  • Hun beder om at bruge potten, toilettet eller at få "stor pige" underbukser på.
Sikre dig at timing også er god på andre måder. Mange forældre foretrækker toilet træningen i sommer perioden hvor børnene har mindre tøj på og det er lettere at klæde dem af for at bruge toilettet. Det er også en god idé at planlægge toilet træning når der ikke sker andre store ændringer i familien som at flytte, få en søskende, skifte babysitter, familie ferie eller skilsmisse.

hjælp dit barn med at lære at bruge toilettet
Nå du mener dit barn er parat, så opmuntre dette skridt med et "stor dreng" eller "stor pige". Men pres ikke dit barn—lad ham vide at det er hans beslutning og at du er der for at hjælpe. Bed andre passere (f.eks. babysittere, familie medlemmer og lærer) om at gøre det samme. Vær tålmodig…du kan godt forvente at toilet træning tager mellem tre og seks måneder.

Sikre dig at dit barn forstår hvad det er du vil have hende til. Lad hende se dig, hendes ældre søskende eller legekamerater gå på toilettet. Det hjælper hvis mor og søstre viser små piger, fædre og brødre små drenge hvad de skal gøre. Beslut dig for hvilke ord der skal beskrive dit barns kropsdele, urin og afføring. Det er bedst at bruge de rigtige ord (f.eks. tissemand) eller andre almindelig brugte termer for at undgå forvirring. Vis ham at urin og afføring skal i toilettet og lad ham trække ud. Undgå at beskrive det som "snavs" eller "ulækkert" så det ikke er pinligt at gå på toilettet.

Tag på bibliotekket eller i en boghandler og få en børnebog om toilet træning I kan læse sammen. Klæd dit barn i løse bukser som er nemme at trække ned og op, ikke overalls eller trøjer som knappes i skridtet. Nogle forældre finder det nemmere at bruge bukse-bleer eller træningsbusker i denne periode.

Få en komfortabel potte stol eller et toiletsæde og skammel. Nogle børn er bange for at falde ned i toilettet og har det bedre på en lav potte stol på gulvet.

Introducér dit barn for potten og lad hende side på det med tøj på et par gange. Derefter opfordre hende til at sætte sig på potten uden bukser og ble. For drenge, kan du enten vælge at starte med at lade dem tisse siddende eller stående. Få dit barn til at sidde på potten på samme tidspunkt hver dag så det bliver en rutine. Prøv de tidspunkter hvor hun normalt tisser eller har afføring, f.eks. efter morgenmaden eller andre måltider eller efter at have drukket; opmuntre hende til at prøve på andre tidspunkter også, f.eks. før og efter en lur, før badet og før hun skal i seng. Prøv at fange hende når du kan se tegn på at hun skal tisse eller have afføring. Spørg med et par times mellemrum om hun vil side på potten.

Få potte besøgene til at vare et par minuter for at give dit barn en chance for at slappe af og gå på toilettet. Tal opmuntrende og læs en "potte" bog og lad ham gå når han er klar. Forvent ikke at han gør noget med det samme og vis ikke din skuffelse når han ikke gør. Men når han gør så beløn ham med lykønskninger og kram. Andre beløninger kan også være hjælpsomme. Nogle forældre bruger en kalender og giver et klistermærke for at side på potten, et for at tisse og et andet for afføring.

Nogle børn lære at tisse i toilettet først, mens andre lære at have afføring først. Med tiden, lær dit barn alle trinene: gå på badeværelset, trække bukserne og bleen ned, sidde på potten eller toilettet, tisse og/eller have afføring, tage et lille stykke toilet papir, tørre numsen foran og bagud (for at undgå urinvejs og vaginale infektioner hos piger), smide papiret i toilettet, trækker underbukserne og bukserne op, trække ud og vaske og tørre hænderne.

Når dit barn konsekvent går på badeværelset og sætter sig på potten eller toilettet, så fejre det ved at lade ham vælge et par "store børns" underbukser. For mange børn, er chancen for at have underbukser på en stor motivation for at bruge toilettet. Giv ham underbukser på om dagen og tag ham ofte med ud på toilettet. Du skal forvente at der vil kunne ske uheld, så vær forberet med et par ekstra undebukser, bukser, klude og plastik poser til at skifte. Selvom du måske er skuffet eller træt af uheld, er det bedst at bevare en positiv attitude—med tiden vil dit barn have færre uheld og til sidst være helt renlig. Prøv at håndtere uheldene på en forstående og selvfølgelig måde og straf ikke dit barn for dem. Fortæl dit barn at det Ok. "Sig til næste gang du føler at du skal, så du kan komme på toilettet."

Hvis du får toilet problemer, så vær tålmodig og få hjælp. Mens nogle børn bliver renlig om dagen og kort tid efter også er tørre under en lur eller om natten, har mange stadig brug for bleen om natten seks måneder til et år efter. Faktisk er det ikke unormalt at børn har brug for bleen om natten indtil de er 6 år eller ældre. Sen blære kontrol er typisk en familie ting og ofte har forældrene haft samme problem. Hjælp dit barn til ikke at være flov over det og prøv at undgå at han tisser i sengen ved ikke at give væske om aftenen og få dit barn til at tisse af før han skal i seng. Hvis du er bekymret for dit barns senge tisseri, så tal med børnelægen: det kan være tegne på urinvejs infection, diabetes eller emotionelle problemer. Din børnelæge vil kunne hjælp dig med at finde årsagen og behandlingen.
Dr. Bettye M. Caldwell Ph.D. Professor of Pediatrics in Child Development and Education